Stop Gambling Tracker

도박을 중단한 뒤의 진행 상황을 추적하세요. Stop Gambling Tracker는 도박하지 않은 날, 현재 연속 기간, 지킨 돈의 추정치, 되찾은 시간, 재발, 진행 달력 및 도박을 중단한 개인적인 이유를 보여 줍니다.

앱을 열면 중요한 정보를 바로 확인할 수 있습니다:

• 도박하지 않은 날의 수

• 도박에 쓰지 않은 돈의 추정치

• 자신을 위해 되찾은 시간

• 현재 연속 기간

• 다음 목표 지점

• 도박을 중단한 개인적인 이유

도박하지 않은 날 계산

마지막 도박 날짜를 입력하면 앱이 도박하지 않은 날과 현재 연속 기간을 자동으로 추적합니다.

더 이상 도박에 쓰지 않는 돈

과거 도박 손실의 추정치를 입력하면 중단 이후 도박에 쓰지 않은 돈을 대략적으로 보여 줍니다.

되찾은 시간

이전에 도박에 썼던 시간을 입력하세요. 앱이 그중 얼마나 많은 시간을 생활로 되찾았는지 추정합니다.

진행 달력

한 화면에서 한 달 전체를 확인하세요. 도박하지 않은 날과 재발한 날은 기록에 남으며 지워지지 않습니다.

재발 기록

다시 도박하게 되면 재발, 지속 시간, 잃은 돈과 도박에 쓴 시간을 기록하세요. 재발은 현재 연속 기간만 초기화합니다. 이전의 도박하지 않은 날, 기록과 전체 진행 상황은 유지됩니다.

도박하고 싶을 때

충동이 강할 때 전용 화면을 열어 다음 내용을 확인하세요:

• 과거 도박을 했던 기간

• 잃은 돈의 추정치

• 도박에 썼던 시간

• 현재 진행 상황

• 도박에 쓰지 않은 돈의 추정치

• 중단하기로 결정한 자신의 이유

목표 지점과 진행 요약

1, 3, 7, 14, 30, 60, 90, 180, 365일 및 그 이후의 중요한 목표 지점을 추적하세요. 앱은 도박하지 않은 날과 재발을 모두 포함하는 월별 및 연간 진행 요약도 만듭니다.

도박에 관한 사실

카지노, 스포츠 베팅 업체, 운영자 우위, 손실 만회 추구, 무작위 결과, 인지적 함정 및 돈과 시간으로 보는 도박의 실제 비용에 관한 출처가 있는 사실을 읽어 보세요.

알아 두어야 할 정보

전용 정보 섹션에서 도박이 작동하는 방식과 돈을 버는 신뢰할 수 있는 방법이 아닌 이유를 설명합니다. 공허한 동기 부여 문구 대신 명확한 사실과 설명을 제공합니다.

개인정보 보호

주요 추적 데이터는 기기에 로컬로 저장됩니다. 추적 기능을 사용하는 데 계정이 필요하지 않습니다.

Stop Gambling Tracker는 도박을 중단하고 도박하지 않은 날을 추적하고 돈과 시간을 확인하고 재발을 기록하며 실제 진행 상황을 확인하려는 사람들을 위한 간단한 도박 회복 추적 앱입니다.

앱은 자기 기록 도구이며 의료 치료나 전문적인 의료 조언이 아닙니다.